保研オフィスのスタッフブログ

少食

こんにちは!ソリューション事業部の森本です。

4月から、1年間で15キロ痩せるチャレンジを実行中です。

来年には、見違える姿になっているはず・・・?

最近は、30日間ほとんど物を食べない

「不食」が話題になっていますね。

これはちょっと極端だとしても、やはり現代人は食べ物を摂取しすぎているのかもしれません。

ダイエットにあたって、夕飯の量を以前より減らしているのですが

食べる量が少ないと消化などで臓器にかける負担が少ないからなのか

朝の目覚めがとってもスッキリ!しています。

最近は、目覚ましの時間の30分前にすっきり目覚めて、

余裕を持った朝を過ごすこともあります。

健康のために、「少食」を心がけてみてはいかがでしょうか。

 

赤穂にいきました

光明池店の鹿島です。

母の日に赤穂に母と旅行にいきました。

なかなか母も父の介護で出歩くことも少なくなっているので、気分転換ができればと思い誘いました。

家族で旅行はありましたが、二人だけの旅行は、考えてみると初めてでした。

母は、私に「仕事の休みの日はゆっくりしときなさい。」と言っていましたが、とても楽しみにしてくれたようです。

当日もおしゃれをしてとても楽しそうにしてくれていました。

食事はおいしかったし、ふとんの横に折鶴と一緒にメッセージカードがおいてあったり、旅のお守りを用意してくれたりととても気遣いのある旅館でした。

ゆっくり楽しく過ごせて大満足でした。

連休をいただいたこと、家事はいいからと気持ちよくだしてくれた家族にも感謝です。

なかなか母には甘えてばかりなので、これからもチャンスを見つけて少しづつでも感謝を伝えていこうと改めて思った旅行でした。

 

 

 

 

道路交通法改正

こんばんわソリューション事業部の中川です。

皆さんはこの6月1日から道路交通法が一部改正されたのはご存じですか?
道路交通法と言っても何も自動車だけが対象ではないんですね。
今回、改正されたのは自転車の運転について改正されました。
主な内容としては、14項目の危険行為を定め3年以内にその行為を2回以上
繰り返した自転車利用者に対して講習の受講を義務づけ、未受講者は5万円以下の罰金が課せられます。

確かに最近は危険だと感じる自転車運転もよく街中で見かけますし、実際に自転車事故も増えています。そんななか高額な賠償金支払いを命じられた事故も新聞やニュースで見かけますので、これを機にみんなが安全運転について真剣に考え交通マナーを守り事故を減らせれば良いなと願っております。

参考までに以下に危険行為に定められた14項目を載せておきます。

1.信号無視
2.通行禁止違反
3.歩行者用道路徐行違反
4.通行区分違反
5.路側帯通行時の歩行者通行妨害
6.遮断踏切立ち入り
7.交通安全進行義務違反等
8.交差点優先車妨害等
9.現状交差点の安全進行義務違反
10.指定場所一時不停止等
11.歩道通行時の通行方法違反
12.ブレーキ不良自転車運転
13.酒酔い運転
14.安全運転義務違反

以上の14項目です。
文章として羅列するとどれも危険で当たり前ながら今までも行ってはいけない行為ですが、何気なくしてしまっていた行為はないでしょうか?
皆さんも注意し快適な交通ライフを過ごしましょう。

人間ドッグに行ってきました!

光明池店 西田理恵です。先日 人間ドッグを受診しました。受診前に問診票を記入するのですが過去の病歴 経過観察などを書いていると指摘時期 病名など鮮明でした。職業柄 告知書を見慣れているのと、自身の健康状態には特に過敏になっているからだと思います。さて、がん検診や甲状腺など特殊な検査について郵送されてきましたが、すべて問題なしでした。ただし 年一回同じ項目を検査すべきだとコメントがありました。今年クリアでも1年以内にどう変化するか、わからないものだと思います。また 指摘をうけた箇所は食生活や運動 生活態度をあらため1年後にはなんの異常もなし、改善された、というコメントがほしいものです。日々 仕事でお客さまに健康支援のアドバイスができるよう自分も健康でい続けます!

最近思うこと

ソリューション部の中山です。
最近すごく思うことは当社のスタッフの方たちの気配りのすごさです。
普段と違うなぁと思ったら「大丈夫?」と言葉かけされたり、お客様が足が悪く出口が出にくいと思ったら裏口の方が近かったらそちらへご案内をする。
ちょっとした心遣いだけで人は嬉しく感じ、その人を受け入れようと思えるのではないでしょうか?

私はどうか?と自分に問いかけてみた時、自己中心的な考えを貫こうとしていると、反省しました・・・

思いやりが持てていないのに、人に受け入れてもらおうと思うのは無理があって当然だと思いました。
当たり前の事なのに意外と私のようにそこに気が付かず生活している人も中にはいらっしゃらないでしょうか?笑

まずは自分から気が付く姿勢を持つ、そして相手に関心を持つ。
それが第一歩なのかなぁと思いました。

なかなか自分の思考を変えるというのは難しいことなのかも知れないけれど、弊社の社長から教わったことは、難しくて出来ないのではなく「慣れてないだけ」と仰っていました(#^.^#)
そう。慣れてないだけ!
やってみて失敗してもくじけずにやり続けることでどんどん慣れて自然にできるようになるんだ!と思いました。
まずは第一歩!やってみる!そして失敗しても慣れてないだけ!
そう思って頑張ってこれからやって行こうと思います!(^^)!

Let’s give it a go!!

 

 

5月病

こんにちは。

事務スタッフの平原です。

新学期・新入生の季節4月が過ぎ、5月のゴールデンウィークを過ぎると、

5月病などという言葉が、ちらほら聞くこともあるかと思います。

新しい環境につい頑張りすぎてしまって、気力の低下や体調不良・疲れなどがでてしまう。

経験された方も多いでしょう。

肩に力が入りすぎている人は、まず自分の体に気遣うことが大切だそうです。

ゆっくりとお風呂に入る。

睡眠時間をたっぷりとる。

食べ物も有効だそうです。

ビタミンB1の牛乳や豚肉・ビタミンCの果物、チョコレートなんかもいいそうですよ。

しかしながら、一番てっとりばやいのが

【ポジティブな言葉を自分で言ってみる】

だそうです。

皆さんもぜひ試してみてください!!!

 

 

 

春の台風

こんばんわソリューション事業部の中川です。

先日はこの時期には珍しい台風が近づき各所で雨や風の被害が出たと
ニュースで言っていました。大阪は特に大きな被害がなくて本当に良かったです。
ここ数年、各地で異常気象が起こっております。竜巻、ゲリラ豪雨、爆弾低気圧・・・
保険会社も昔に比べるとやはり火災保険の保険金支払いが増えているようで、将来的に火災保険の保険料は値上がりになると言われています。
それと、今年の10月には長期(10年を超える)の火災保険には入れなくなります。保険会社も自然災害の発生リスクがよめないので長期に保険料を固定するのが困難になったのが原因です。
長期の火災保険は更新型の火災保険料に比べて割引率が非常に良いので将来の保険料出費を抑えたい方は9月までに火災保険を見直した方が良いかもわかりませんね。

ゴールデンウィーク

こんにちは、本社営業部、改め、ソリューション事業部の赤松です。
ソリューションとは『問題解決』をする事です。
お客様の生活、会社の継続の為の障害、またはまだ目に見えてない
リスクに対応、避ける為のアドバイスをしっかりしていきますので、
これからも宜しくお願い致します。
ところで今日は5月4日!!ゴールデンウィークの真っ只中です。
昨日、今日は、私が事故対応当番として出勤中です。
今日の当社ご契約のお客様、事故対応は私にお任せ下さい!!
もちろん、事故は無いのが一番なのでお車の方は安全運転で
お願いします!!
では、良い連休となりますように・・・

心機一転!

こんにちは、

保険クリニック光明池店スタッフ・・・

改め、

ソリューション事業部(旧営業部)の森本です。

これまでは、お店でお客様の保険の相談をさせていただいていましたが

今年度は、お客様のご自宅などに直接訪問させていただき

相談をさせていただくようになりました。

ところで、「ソリューション」の意味をご存じですか?

ソリューションとは、「問題解決」という意味です。

お客様に満足いただくためにはどうすればいいのか?

それは、「保険を通じてお客様が抱えている問題を解決する」

ことだと考えました。

新年度を迎え、みなさんもいろいろと新しいことが始まったと思います。

心機一転、がんばっていきましょう!

 

一生懸命が恰好良い

こんばんわ、ソリューション事業部の中川です。
今年度から本社営業部はソリューション事業部に生まれ変わりリニューアルされました(笑)ので引き続きよろしくお願いします。

先日、ある地域の中学生・高校生で構成されている団体の発表会に参加させていただきました。具体的にはあるテーマを元にストーリーがあり、演技に音楽やダンスを取り入れて表現していくというものです。中学生と高校生だけで構成されているとは思えないほどの完成度は高く演劇自体も非常に楽しく拝見させていただきました。
それよりもっと感じるのは、演者の本気さ真剣さ一生懸命さが体全体にビンビン伝わってくるのです。今の社会ではどちらかというと一生懸命な姿を見せるのは格好悪いとか思ったり、恥ずかしくて本当の自分が出せないでいる人が多くいるなか、誰ひとりかけることなく全員が本気で真剣に一生懸命取り組んでいる姿はまさに感動としか言い表しようがないです。
本当に元気をもらえましたありがとう!!
そして次は私たち大人が子供たちに一生懸命は格好良いを見せる番だと思います。

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