保険の株式会社保研オフィス

みなさんこんにちは、事務の池側です。
先日、あまり気分がすぐれない日がありました。
１日気分がすぐれなかったので、夜に１日あった出来事を思い出し、そんな中でもよかった事を考えて手帳に書いてみました。すると書いただけなのに、心が整理されてなんだかスッキリした気持ちになれました。

日記を書こうと思いながら遊びにいっている日はそんな余裕がなかったりしてずっと書けていませんが、こういう自分が少し落ち込んでいる時こそ、自分の方向を見直している時期なのかなとも思います。

日記は心の整理ができて、自分との会話のツールにもなるので、これからも寝る前のちょっとした良い習慣にしていきたいと思いました☆

光明池店の鈴木です。

最近、朝5時に起床して毎朝ウォーキングをしています。

元々はダイエットのためにと思っていましたが、今ではダイエットが目的ではなくなりました。

朝の5時台って朝もやがありとても涼しくて清々しくて気持ちがいいのです。

近くに浜寺公園というとても大きな公園がありますので、その公園を1時間歩いてます。

森林浴効果もあり、心のリフレッシュもできているような気がします。

まずは30分間森のような公園内を大きな深呼吸をしながら歩いてます。

残り30分は左手に松林、右手に運河を見ながらのウォーキングでとても心が洗われる思いです。

朝からウォーキングやランニング、犬の散歩などの方達で公園内は満員御礼です(^-^ )

なので女性一人で朝早くから歩いていても全く怖くありませんが、あまりに人が多いので皆さん挨拶とかはなくて、黙々と歩いているって感じだけが少し寂しい感じです。

朝の早起きが大嫌い（大の苦手）でしたが、今はあの清々しい気持ちにはまっているので早起きが全く苦痛になっておりません。

雨の日なんかはつまらなくて寂しい気持ちになるくらい・゜゜・（／。＼）・゜゜・．

早起きのおかげで時間もたっぷりありますので、家の掃除も完璧に済ませて出勤できるので、それも気持ちよく1日を過ごせる要因であると思います。

ただ、キッカケとなったダイエットは全くもって今のところは効果なしです。

多分、朝時間ができた事により、きちんと朝ごはんを食べるようになったことと、歩いてるんだから少々大丈夫（油断）と思い、高カロリーの摂取をしてしまうことが原因かなって思ってますが、ウォーキングのおかげで腰痛と足の攣りやコムラガエリが治ってくれたので、良い事尽くめなんだから体重減量は後からついてきてくれたらラッキーぐらいの気持ちでいいかなって思ってます。＼（☆＾〇＾☆）／　

こんにちは、本社・営業部の中尾です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日７月１６日は、『海の日』の祝日ですね。「昔はこんな祝日はなかったなぁ」と思い、　　　　　　　　　　　　　　　ちょっと調べてみました！

海の日は、平成7年に制定され、平成8年から施行された国民の祝日の一つで、　　　　　　　　　　　　　　　　　　制定当初は7月20日でした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そういえば、７月２０日だったなぁと思い出し、もうあれから１６年も経っているんだなぁと　　　　　　　　　　　　　　月日の経つのは早いとつくづく感じました！＾＾：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

平成15年の祝日法改正（ハッピーマンデー制度）により、7月の第3月曜日となりました。　　　　　　　　　　　当時は昔からの祝日を変えてしまうハッピーマンデー制度はいかがなものか？と話題に　　　　　　　　　　　　　　なりましたが、今でもそういう記念日的な祝日を変えてしまうのはどうかと思いますね。

海の日は、「海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う」ことを趣旨としていて、国土交通省の文書の記述などによると「世界の国々の中で『海の日』を国民の祝日としている国は唯一日本だけ」ということです。

ちなみに、海のない奈良県では条例で、この日を『山の日・川の日』にしているようです。

これから本当に暑い夏の日が続くと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　海に川にレジャーを楽しまれる方も多いことでしょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　特に小さなお子さんのおられる方は、くれぐれも水の事故にはご注意ください！

こんにちは！
事務の赤崎です☆
先日私は気持ちが落ち込むことがありました。
でも、話を聞いてもらう人がいることで
凄く心が軽くなり、元気も出てきました！
私も人が落ち込んでいるときに、
そっと手を差し出せるような人になっていきたいと
思います！
そんな思いやりがあり、とても大切にしくれる
周りの人たちに感謝です☆ありがとうございます

こんにちは！本社営業部の赤松です。

先日、妻と一緒に映画を見てきました。

作品は『アメイジング・スパイダーマン』を見てきました。

前作？のスパイダーマンも見ていたので期待感は半々位だったのですが・・・

面白かったです。。

というより、２場面ほど・・泣いてしまって泣いてしまって・・・恥ずかしかったです。

５０歳、嗚咽がとまらず・・・周りに迷惑や・・と思いつつも止まりませんでした。。

最近良く泣きます。。２０代の頃は映画を見て、こんなに泣くなんて無かったと思います。

過去の人生の中の色々な経験がフラッシュバックするからと、何かの本で見た事が

あります。また、笑って泣いて！映画も楽しいもんです。

夫婦2人で、2,000円！！

安いと思います。。どうでしょうか・

こんにちは、光明池店の前田です☆

皆さんは毎日必ずする！と決めていることはありますか？

私は、1年ほど前から毎日、1日のうちで良かったことを振り返ってノートにつけるという自称「良いことノート」を続けています＾＾

日記や早起き・ストレッチなど、「毎日やるぞ！」と決めてやってみたものの、今まで続いたためしがありませんでした・・・

最初は張り切っているのですが、飽き性ですぐに飽きてしまったり「継続する」という気持ちが弱くて「今日はいいや、また明日からやろう」とそのままやめてしまったり・・・

そんな継続性のない私ですが、この「良いことノート」だけは続いています♪

良かったことを振り返って書くだけなので、時間も手間もかかりません。

1日のうちで小さなことでもいいから良いことを探してみると、結構あるんですよね＾＾

嫌なことがあって落ち込んだりした日でも、良いことが1つもなかったわけじゃないと思います。ノートを毎日つけることによって、良いことがないと感じるかどうかはその人の感じ方次第で、些細なことでも良かったと感じられる方が毎日楽しく過ごせると気付きました＾＾

良いことの内容も、自分が頑張った結果のものもあれば人に与えてもらったものもたくさんあります。周りの人に恵まれていることにも気付けるんですよね＾＾

人に見せるものではない分、見栄を張らずに素直に書くことができます。笑

1日をすっきりした気持ちで締めくくることができるので、これからも続けていこうと思っています＾＾

なかもず店の鹿島です。

最近、急に大雨になったり、晴れたり、天気の変化が激しいですよね。

昨日の晩は大雨で雷がなり、大きな雨音も聞こえていました。

朝の通勤電車も少し遅れていましたし、土砂崩れがあったところもあるようです。

台風ではないのに、大雨になったりすることが最近多いので、皆さん、気をつけてくださいね。

こんにちは！本社・営業部の中尾です。

最近、ファストフーズのお店などで｢うな丼」が販売されているのをよく見かけます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夏バテ・食欲減退防止に「鰻」を食べて、ビタミンＡ・Ｂを補給しましょう？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ただ、鰻の旬は冬眠に備えて、身に養分を貯える晩秋から初冬にかけての時期なので、　　　　　　　　　　　　　　　　　夏のものは多少味が落ちるらしいですね。

ところで、土用の中で丑の日にあたる日が「土用丑の日」、一般的には「夏土用の最初の　　　　　　　　　　　　　　　　　丑の日」に鰻屋の祭り「土用丑」と称して鰻を食べる日ということになっていますが、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どうしてなのかご存知でしょうか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　通説で結構有名なお話なのでご存知の方も多いかもしれませんが、江戸時代の蘭学者・　　　　　　　　　　　　　　　　　平賀源内が発案したようですね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『土用の丑の日に鰻を』商売がうまく行かない鰻屋が、夏に売れない鰻を何とか売るため　　　　　　　　　　　　　　　　　源内の所に相談に行ったそうです。源内は、「丑の日に『う』の字が附く物を食べると夏負け　　　　　　　　　　　　　　　　しない」という民間伝承からヒントを得て、「本日丑の日」と書いて店先に貼ることを勧めました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すると、物知りとして有名な源内の言うことならということで、その鰻屋は大変繁盛。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後、他の鰻屋もそれを真似るようになり、土用の丑の日に鰻を食べる風習が定着したという。

今年の「土用丑の日」は、７月２７日です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　節電でエアコンも控え気味なので、ウナギを食べて、暑い夏を乗り切りましょう♪

こんばんわ、本社営業部の中川です。

今日は大阪市内まで講習と試験を受けに行ってました。

何のテストかと言うと・・・

日本代理店協会認定の保険代理士の資格更新テストです。

内容は保険募集活動のコンプライアンス、リスクと保険商品の再学習、

隣接業界・税務・社会保険の知識からなる３部構成です。

１３時から約３時間の講習後、１６時から５０分のテストでした。

マークシート式で全５０問１００点満点中７０点で合格なのですが、

自分の手ごたえでは合格出来たと思うのですが、８月の発表が楽しみです。

もし不合格なら不合格通知表と追試の案内が届くらしいので不幸の手紙が

届かないことを切に願っています。

また発表あれば載せたいと思います。

みなさん、こんにちは☆事務の池側です。
私は、でかけるのが本当に好きなんですね～♪
ということで、この間の土・日に世界一周を共に３ヶ月間一緒の部屋で生活をした４人組で京丹後にある、海のみえるログハウスに行って参りました！
本当にまん前に海があって、ログハウスには８人くらい入れるようです。しかも、その前が庭になっていてバーベキューもできるのです☆
到着すると早速、優しい、ゆるい感じの管理人さんが迎えてくれました。管理人さんは料金を受け取るとどこかに帰っていってしまいましたので監視は一切されていませんでしたので、何だか自分の別荘みたいな気分でとても優雅な気持ちに浸れます（笑）
その日は梅雨の中休みで空も晴れていたのでとてもきれいな夕焼けをみて、周りもとても静かな空間で友達とゆっくりいろんなお話ができました。
その日集まった友達は東京・広島・大阪・ニューヨークにそれぞれ居て、普段は会えない友達だったのですが、気の合う友達と、話をするだけでなんだかとても癒されました☆
少し前はみんな同じ事を過ごしていたはずなのに時間が経つとみんなそれぞれ違うことをして過ごしているのを聞いてそれぞれの人生があるなとも感じた一日でした☆

おわり