- 2010年10月14日 22:38
- 日々成長
10月からタバコが大幅に値上げされ禁煙についての話題が多い。買いだめの分がなくなったら禁煙するという方、本数を減らしているという方、こんな理不尽な値上げに屈してやめるもんか!と喫煙を強く主張する方・・・・・そんな話しをしていてふと思い出しました。6年前の10月19日にタバコをやめたことを。当時の僕はヘビースモーカーで体調もすこぶる悪くそれでもやめれない自分自身
にストレスを感じているという日々を送っていました。12年前に結婚したとき妻に「タバコだけは絶対にやめない」と強く主張していた僕がタバコをやめたことで得たものはとても大きかった。
健康を手に入れたこと、タバコ代がいらなくなったことはもちろんですが一番大きかったのは
自信を手に入れたことです!
絶対やめれないと思っていたタバコをやめられたことで「なんでもやれば出来る」ということを体で
理解できたことで自分の不可能の壁が壊れたような自信を手に入れました。
人から見れば大した事のないことでも自分にとっての大きな壁って誰でもあると思います。
僕にとっては禁煙がもっとも出来ないと思い込んでいることだったのでそれが出来たことで
本当に考え方が変わりました。
禁煙のハードルが高い方、想像以上にやめた効果は高いです!ぜひチャレンジしてください!
自分自身のために・・・・